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सियाचिन ग्लेशियर को लेकर अक्सर चर्चा होती रहती है। एक ओर भारत की सेना तो दूसरी ओर पाकिस्तान की सेना यहां हमेशा आंख गड़ाए बैठी हुई नजर आ जाती है।

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नवरात्रि के समय शरीर में न आने दें कमजोरी, इन तरीको से करें अपना डाइट चार्ट का प्लान

नौ दिनों तक व्रत करने वालों को कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है वर्ना शरीर में कमजोरी भी…